Zelfzorg
Om de droogte in de keel tegen te gaan zijn wij vaak geneigd water te drinken om de keel te smeren, wat over het algemeen…
Tijdens het volgen van het dieet kun je zelf vaststellen of je in “ketose” (vetverbrandingsfase) bent door jezelf te testen met behulp van Ketostix.
Winkelen maar!