Skip to main content

Seksualiteit

Condooms

Erotiek

  • 0 out of 5
    4.87
    Idyl Massage 2 in 1 is op siliconenbasis en kan als glijmiddel en massagemiddel gebruikt worden.
  • 0 out of 5
    19.95
    SINFIVE Eve is uitgevoerd in de vorm van een vijgenblad. Dit leuke product is echter bedoeld voor de intieme stimulatie van de meest geheime lichaamsdelen.
  • 0 out of 5
    9.85
    Dit is een uniek product op basis van aromatherapie en het heeft een opzwepend intense geur en smaak.
  • 0 out of 5
    17.30

Glijmiddel

Veel gestelde vragen over seksualiteit

Wanneer kun je glijmiddel gebruiken?

Je kunt het gebruiken om meer van vrijen te genieten. Glijmiddel is leuk voor jou en je partner, het vergroot niet alleen de gevoeligheid van de vagina en de penis, het gevoel wordt ook vaak ervaren als opwindend. In sommige gevallen is het niet alleen lekker maar ook nodig: Bij anale seks, bij mannen die moeite hebben met het krijgen van een erectie, het maakt masturberen prettiger. Voor vrouwen die last hebben van een droge maakt dit het hebben van gemeenschap prettiger.

Wat is veilig vrijen?

Het  voorkomen van een onbedoelde zwangerschap en een soa of  Hiv. Een soa kun je voorkomen door een condoom te gebruiken tijdens de seks, maar ook door je te beschermen met een beflapje bij het beffen, slik geen sperma en houd je seks toys goed schoon, hiervoor kun je gebruik maken van toycleaners. Niet zwanger worden doe door middel van het condoom, een spiraal of één van de andere betrouwbare middelen.

Hoe kan ik meer zin in seks maken?

Zin in seks begint met het bezig zijn met seks. Ga opzoek naar seksuele prikkels! Dit doe je door op seks te letten en stil te staan bij je eigen lichaam, zodat je seksuele sensatie kunt gaan opmerken.  Het is belangrijk om jezelf in seksuele zin te leren kennen: Wat windt jou op? Welke prikkels werken bij jou? Wat heb je nodig van je partner? Je kunt hierbij denken aan seksverhalen of plaatjes op internet. Maar denk bijvoorbeeld ook aan het samen met je partner experimenteren in de slaapkamer met seksspeeltjes.

Ik ben bang dat ik zwanger ben. Hoe kom ik daarachter?

Doe een zwangerschapstest. Als je zwanger bent, word je niet meer ongesteld. Een zwangerschapstest kun je doen vanaf de eerste dag dat je ongesteld had moeten worden. Dus vanaf de eerste dag dat je overtijd bent. Daarvoor heeft geen zin, dan zitten er nog niet genoeg zwangerschapshormonen in je bloed.

Hoe bewaar ik een condoom?

Condooms bewaar je het beste op een koele donkere plaats, zoals een kastje naast je bed of je portemonnee. Condooms kunnen niet tegen extreme kou en grote hitte. Stop ze dus niet in de koelkast en houd ze uit de zon. Stop een condoom ook niet bij je sleutels. Scherpe voorwerpen kunnen condooms beschadigen.

Hoe kies je de juiste vibrator?

Je kunt dit misschien een klein beetje vergelijken men het zoeken van de perfecte man. Je hebt soms gewoon wat geduld nodig, je gaat af en toe de mis in, maar uiteindelijk vind je hem dan toch, op ieder potje past namelijk een dekseltje (of een perfecte vibrator).  Een aantal vragen zijn erg belangrijk tijdens je zoektocht, denk hierbij aan; welk plekje van je lichaam wil je stimuleren en welke vibrator is daarvoor geschikt? Wat is een goede kwaliteit vibrator? Welk formaat kies ik? Waar moet ik op letten bij de aanschaf? Is de vibrator gebruiksvriendelijk en gemakkelijk schoon te houden? Hoe verhoog ik het genot? Kan ik nog extra hulpmiddeltjes aanschaffen? En natuurlijk, wat is je budget?

Meer intimiteit

Als je iemand knuffelt, maar ook tijdens een orgasme, maak je het hormoon oxytocine aan. Dit wordt ook wel het knuffelhormoon genoemd. Oxytocine zorgt ervoor dat je je verbonden voelt met je partner. Ook zou het hormoon je socialer, trouwer en minder bang maken.

Je slaapt lekkerder

Moeite met in slaap vallen? Seks helpt. De vrijgekomen oxytocine heeft een rustgevende werking en zorgt ervoor dat je makkelijker wegdoezelt. Goed slapen heeft weer allerlei andere gezondheidsvoordelen. Zo blijf je beter op gewicht als je genoeg slaapt.

Natuurlijke pijnstiller

Naast oxytocine produceert je lichaam ook endorfine, een stof die pijn onderdrukt en je een fijn gevoel geeft. Hoofdpijn hoeft dus geen excuus te zijn: het kan juist overgaan door seks.

Sterke bekkenbodem

Vrouwen trainen tijdens het vrijen hun bekkenbodemspieren. Je hebt sterke bekkenbodemspieren nodig voor een goede controle over de blaas: verslapte bekkenbodemspieren kunnen tot incontinentie leiden. Als je weet waar je bekkenbodemspieren zitten, kun je ze ontspannen wanneer seks pijn dreigt te doen en kun je ze juist aanspannen om de intensiteit te verhogen.

Je weet natuurlijk als geen ander dat seks heel goed voor je is

Seks past ook heel goed in een gezonde levensstijl, net als gevarieerd eten en voldoende beweging. Wij geven je 10 redenen waarom seks gezond voor je is. Ga dus lekker op een leuke manier werken aan je gezondheid. Vergeet niet dat je het zelf ook spannender kunt maken onder anderen massagekaarsen, toys en lingerie.

Het vermindert stress

Seks ontspant en verlaagt de bloeddruk. Dat blijkt uit een Schotse studie waarin 24 vrouwen en 22 mannen stressvolle dingen moesten doen, zoals spreken in het openbaar of hardop rekensommen maken. Proefpersonen die recent een vrijpartij achter de rug hadden, bleken beter met stress om te kunnen gaan. Uit een ander onderzoek is gebleken dat stellen die samenwonen en vaak seks hebben een lagere diastolische bloeddruk hebben.

Minder vaak prostaatkanker

Volgens een onderzoek dat gepubliceerd is in het Journal of the American Medical Association krijgen mannen die elke maand minstens 21 keer klaarkomen minder vaak prostaatkanker dan mannen die 4 tot 7 keer per maand ejaculeren. Wat precies het verband is tussen seks en het ontwikkelen van prostaatkanker is nog niet duidelijk.

Seks is goed voor je weerstand!

Voor een onderzoek van Wilkes University leverden 112 studenten speekselmonsters in. Ook rapporteerden ze hun activiteiten tussen de lakens. Studenten die een of twee keer in de week seks hadden, bleken meer immunoglobuline A in hun speeksel te hebben dan studenten die minder actief waren in bed. Immunoglobuline A is een antilichaam dat je beschermt tegen indringers zoals bacteriën en virussen.

Je werkt aan een gezond hart

Twee keer per week seks vermindert bij mannen de kans op een hartaanval. Seks voert je hartslag op. Daardoor gaat je bloed sneller stromen en dat heeft een positief effect op je hart en bloedvaten.

Mensen die een keer een hartaanval gehad hebben, zijn soms bang voor een nieuw infarct als ze hun seksleven weer willen oppakken. Daar hoef je je geen zorgen over te maken: als je probleemloos een paar trappen kunt beklimmen, kan er ook weer gevreeën worden.

Je verbrandt calorieën

Met een halfuurtje seks verbrand je zo 100 kilocalorieën of meer. Misschien niet zo veel als met een rondje hardlopen of fietsen, maar je hoeft er ten minste niet voor naar de sportschool. Met een fanatiek potje ‘sexercise’ kun je zelfs je buik- en beenspieren trainen.

Winkelmand
Totaal: 0.00  (0 items)
Winkelmand is leeg
Winkelen maar!