Beschrijving

Een complete levensstijlgids en tevens naslagwerk, waarmee je op een natuurlijke wijze, door middel van voeding, meer dan 200 gezondheidsproblemen kunt voorkomen en verlichten. Dit compendium vol macrobiotische basisregels, remedies, menu’s en recepten houdt rekening met de nieuwste denkwijzen en ontwikkelingen in macrobiotische en wetenschappelijke kringen. Een waardevol boek voor het leven!